СПАРТ - фитнес-школа позинга и подготовки к соревнованиям

позирование в бодибилдинге обучение

Готовишься к соревнованиям по бодибилдингу?

Уже достиг хороших  результатов?

Желаешь стать чемпионом?

Тогда тебе не обойтись без правильного позирования и знания поз, ведь умение себя показать это 60% успеха!

Позинг, дефиле в бодибилдинге

с 1997 года

Очень важно в бодибилдинге уметь показать и уметь управлять своим тело,  чувствовать себя расковано и уверенным в победе. От позирования зависит 60% успеха. Позирование является неотъемлемой частью соревновательного бодибилдинга. Существуют как обязательные позы, которые бодибилдер должен продемонстрировать, так и произвольная программа и раунд свободного позирования. Именно от умения показать себя во многом зависит победа на турнире.

Бодибилдеры на сцене могут показывать обязательные позы как в классических их вариантах, так и вносить в них свою "изюминку". Правильно продемонстрированная поза помогает показать сильные стороны атлета, и скрыть слабые. В рамках данного обзора посмотрим на то, как смогли преподнести себя знаменитые бодибилдеры на сцене во время демонстрирования на помосте обязательных соревновательных поз, а также в раунде произвольной программы. 

Позирование в бодибилдинге.
Одни из лучших тренеров в России!

Школа позинга в бодибилдинге

Судья высшей категории по бодибилдингу (IFBB) 
Судья второй категории по пауэрлифтингу (версия IPF) 
Тренер высшей категории - бодифитнес, бодибилдинг, классический бодибилдинг, пляжный бодибилдинг, фитнес-бикини, fit-модель 
Стаж тренерской работы – более 20 лет. 

Лунев михаил Юрьевич

Тренер по пляжному бодибилдингу

Мастер спорта по пауэрлифтингу (версия IPF) 
Судья первой категории по пауэрлифтингу (версия IPF) 
Судья третьей категории по бодибилдингу (IFBB) 
Тренер высшей категории по пауэрлифтингу (версия IPF) 
Стаж тренерской работы – более 15 лет. 
Лучшие достижения – подготовлены Мастера спорта и Кандидаты в мастера спорта по пауэрлифтингу (версия IPF), Рекордсмены Пермского края по пауэрлифтингу (версия IPF)

Лунёва Татьяна Афанасьевна

Тренер высшей категории

Персональный тренер Калугина Анна
Мастер спорта международного класса по бодибилдингу и фитнесу
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу по версии IPF
1 место на международном турнире Nathalia Melo Classic, Ирландия (август 2016)
Вице-Чемпионка мира по бодифитнесу (осень 2015)
Чемпионка России по бодифитнесу (осень 2014)
Серебрянный призер категории бодифитнес международного турнира "Arnold Classic" (США, Коламбус - весна 2015)
Стаж тренировок с 2004г. Стаж тренерской работы с 2009г.

Калугина Анна

Персональный тренер

Позы в бодибилдинге обучение